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汉子 发布 2019-09-11
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2019-09-11
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因人而异。

对于健康人群而言,在月经期间只要适量,那么任意吃一些食物都是可以的。

但是如果是体质虚寒、月经量少、痛经的人群,那么在月经期间则不宜吃寒凉性的水果,比如说西瓜、芒果、山竹、荸荠等等,冰激凌等冷饮也不宜吃。

2019-09-24

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