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2019-09-26阅读(12163)
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黄芪和麦冬都是功效很好的补药,昨天在药店买了一些黄芪和麦冬,想问一下黄芪和麦冬泡水喝的功效?黄芪麦冬泡水放几粒?

黄芪麦冬泡水喝的功效

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黄芪和麦冬一同泡水有补中益气、益胃生津、提高免疫力等功效。

麦冬味甘、微苦,性微寒,《神农本草经》将麦冬列为养阴润肺的上品,归胃、肺、心经,有养阴润肺、益胃生津的功效,麦冬还含有沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等营养成分,有抗疲劳、清除自由基、提高免疫功能和降血糖的作用。

黄芪性微温,味甘。黄芪最主要的功能是补中益气、利水消肿的功效,黄芪中含有胆碱、豆香素、叶酸、氨基酸、甜菜碱、皂甙、黄素、黄烷化合物以及铁、钙、磷等多种微量元素,具有补气固表、利尿强心、加强毛细血管抵抗力等作用。

黄芪麦冬泡水放几粒

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一般放黄芪4片,麦冬4粒,即各取3-5g。

黄芪和麦冬泡水喝虽然有很好的功效,两者同时泡水也不会发生反应和副作用,一般黄芪和麦冬一气泡水一天各放3-5g即可,黄芪麦冬泡水一般可以反复泡3次左右,这样能充分溶解其营养物质在水中。

黄芪和麦冬怎么泡水

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材料:黄芪3-5g,麦冬3-5g。

1、将黄芪和麦冬先用清水清洗一遍。

2、准备泡水的器皿,可以用茶壶或是陶瓷杯装黄芪和麦冬。

3、用烧开的水冲泡黄芪和麦冬,不能用温水或是冷水。

4、泡10分钟,时间只能长不能短,会影响营养成分的析出。

麦冬和什么一起泡最好

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百合

麦冬主要含有沿阶草苷、甾体皂苷、生物碱、谷甾醇、葡萄糖、氨基酸、维生素等营养成分,具有抗疲劳,清除自由基,提高免疫能力,以及降血糖的作用,百合中也含有丰富的营养物质,还有多种生物碱,不仅有良好的营养滋补功效,还能防止干燥等季节性疾病,还能养心安神、润肺止咳。

甘草

甘草中含有多种化学成分,主要有甘草酸、甘草甙等,其营养成分非常复杂,甘草常用于心气虚、脾胃气虚、倦怠乏力等,还可用于咽喉肿痛,甘草还有抗炎抗过敏的功效,麦冬和甘草一起不仅有滋补作用,还能在一定程度上提高人体免疫力。

西洋参

中医认为西洋参性凉,味甘、微苦,有补肺降火、补气养阴、养胃生津的功效,西洋参中的皂基能增强中枢神经系统功能,西洋参还能保护心血管系统、提高人体免疫力,在一定程度上还有降血糖的作用。

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