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2019-09-09阅读(31078)
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脚气是一个非常让人烦恼的问题,不仅影响生活,还会影响我们的鞋子,脱掉鞋子之后可能会发生很多尴尬的事情,那么我们该怎么办呢,鞋子脚气怎么消毒呢?有脚气怎么选鞋子呢?

鞋子脚气怎么消毒

1

阳光下暴晒

可以将鞋子放在太阳下暴晒一会来进行消毒,利用太阳的温度和紫外线达到消毒的效果。但是暴晒可能会有伤鞋子,加速鞋子坏掉的频率。

消毒水浸泡

可以将鞋子放到消毒水中进行消毒,除去鞋子中的一些微生物及细菌等,从而达到消毒水消毒鞋子的作用,一般建议浸泡半小时到一小时即可,太久会伤鞋子。

用干茶叶

在鞋子内放入一些干茶叶可以达到一定的抑菌作用,这是由于茶叶中含有鞣酸,茶叶对于香港脚的丝状菌具有较好的效果。

有脚气怎么选鞋子

2

在选择鞋子方面首先要选择透气性好的鞋子:

1.布鞋:这种鞋子在透气性方面相对来说是最好的,但是款式上会有局限性。

2.运动鞋:首选透气网布状的运动鞋,不要选择表面是皮革材质的鞋子,而且整体款式要宽松一些的,能够给脚足够的散热散湿的空间。

其次要选择合适的鞋子:

1.站着试鞋:脚在承受重力的时候会涨大一些,能更好的选择合适的脚码的鞋子。

2.留有余地:在双脚穿上鞋子的时候,脚后跟处和鞋子后跟处应该有能插入拇指的距离。

3.是否舒适:在穿好鞋子之后,可以多走几步或者跑几步来试试,看看是否舒适。

怎么判断脚气

3

糜烂型脚气

初期脚趾间潮湿,浸渍发白或者起小水疱,干枯脱屑后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂状,有奇痒,易继发感染。

水疱型脚气

初期为壁厚饱满的小水疱,有的可能融合成大疱,疱液透明,周围没有红晕。自觉奇痒,搔抓后弄破会引起感染。

角化型脚气

主要表现为皮肤粗厚而干燥,角化脱屑,瘙痒,易发生破裂,病程缓慢,多年不愈。

怎么预防脚气

4

1.要注意保持脚部的清洁卫生和干燥,尽量防止脚出汗,尽量选择穿棉袜和透气性好的鞋子。

2.不要与他人共用日常洗浴用品、鞋子、擦脚布等。

3.鞋柜要注意日常的清洁和通风。

4.尽量少去不卫生的足浴店,他们的清洁和消毒的措施可能会不严谨,导致很多细菌并没有完全的消灭。

5.保持心情的舒畅和心态的平衡,过度兴奋或激动容易导致出汗。

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