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2019-09-02阅读(73568)
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松茸是具有美味口感和极高营养价值的食物,食物有相生相克的说法,松茸不能和什么一起吃呢?下面一起来看看吧!

松茸不能和什么一起吃

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适量食用,并无特殊禁忌。

任何食物,一般人群适量食用是不会造成身体伤害的,松茸是营养丰富的食物,在松茸的营养成分中,含有粗纤维、碳水化合物、粗脂肪、氨基酸、灰分等成分,适量食用松茸可以起到益胃补气、强心补血、健脑益智等功效,适量食用松茸对身体具有益处。

松茸一天吃几个

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视具体情况而定。

1、小孩食用新鲜松茸量推荐

小孩建议一次吃100-150克比较适合,5-7cm大概3-4个,7-9cm2-3个,9cm以上1-2个。

2、成人食用新鲜松茸量推荐

成人建议一次吃新鲜松茸200-250克比较适合,5-7cm7-8个,7-9cm4-5个,9以上3-4个。

3、老人食用新鲜松茸量推荐

老人建议一次吃新鲜松茸150-200克比较适合,5-7cm5-6个,7-9cm3-4个,9以上2个。

干松茸要泡多久

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30分钟左右。

干松茸在烹饪前需要提前泡发,将干燥的松茸,放在40℃的温水中浸泡30分钟左右,使其自然恢复弹性,其实用冷水也可以泡松茸,但是冷水泡松茸比较费时间,因此一般都是用温水泡发松茸。

松茸发苦能不能吃

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正常发苦可以食用,变质发苦不能食用。

正常情况下,松茸有发苦的情况,但不会很重,稍微苦是正常的情况,可以继续食用,如果是因为变质引起的发苦,则不宜继续食用,建议扔掉,重新挑选松茸或者选择其他蘑菇食用为宜。

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